Acordei as 5h15m com as atividades:
- Treinamento de 7 minutos
- Meditação e agradecimento
- Treinamento de corrida de 7 km.
Durante o treinamento de corrida escutei o audiobook :
Distance7 km
Duration 00:38:05
Pace5:26 min/km
Goal: Correr 2.021km; Gear: Tenis New Balance Tempo