Treino de corrida em ritmo moderado e continuo. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 Km; Gear: Tenis Fila Racer Speed Zone
a Distance5 km Duration 00:32:06 Pace6:25 min/km Goal: Correr 2026 Km; Gear: Tenis Fila KR5
2a prova do circuito Mega Finisher, em uma maratona desafiadora nas ruas de Asunción no Paraguay. A prova contou com um trecho de subidas e
Treino de corrida regenerativa em ritmo leve para manter a musculatura ativa. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 Km; Gear: Tenis Nike Winflo
Treino de corrida continua em ritmo leve para complementar o volume da semana e soltar as pernas pensando na prova de domingo. View activity on
Treino de corrida intervalado mas em ritmo leve para moderado, para recuperação muscular. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 Km; Gear: Tenis Fila
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