Treino de corrida continua em ritmo leve. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 Km; Gear: Tenis Adizero Boston 13
Treino de corrida longa em ritmo moderado constante, dentro do intervalo proposto. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 Km; Gear: Adidas Adizero SL
Treino de corrida em ritmo leve e continuo. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 Km; Gear: Tenis Fila Racer Speed Zone
Treino de corrida intervalado com 5 series de 800m ao pace de 4:22. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 Km; Gear: Tenis Adizero
Treino de corrida em ritmo continuo de 11km/h por 6km. Distance7 km Duration 00:40:19 Pace5:46 min/km Goal: Correr 2026 Km; Gear: Tenis Adizero Boston 13
Treino de corrida em ritmo continuo dentro do intervalo proposto para aumento de rodagem da semana. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 Km;
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