Maestria, seja no trabalho ou na vida pessoal ela ocorre à partir de suas entregas diárias.
Afinal, o que tem a ver com hábitos?
A resposta é, tudo!
Pois é a paixão pelo tédio de repetir uma mesma tarefa que fará você atingir a excelência.
Parece confuso, então, continue com a gente que vamos explicar este conceito.
Mas antes de iniciarmos, pense no que diferencia um atleta profissional, de uma pessoa comum?
Sim, sua capacidade de repetir por diversas vezes uma mesma ação, até que ela seja executada com a chamada maestria.
Assim, vamos começar entendendo o que é a maestria e qual sua relação com os hábitos?
Treine a Maestria
Quando deseja ser bom em alguma atividade, o segredo é a repetição.
Igualmente, quanto mais vezes você repete, mais se torna bom naquela atuação.
Bom, ao ponto de fazer sem muito esforço, onde classificamos como maestria.
Ações deste tipo, podem ser percebidas em atletas, artistas que conseguem fazer diversas vezes um mesmo movimento.
Assim alcançando o estado da arte.
O treinamento, ou o número de vezes que você repete é o que comprova a maestria.
Entendemos que a maestria pode ser treinada, mas, porque eu devo querer alcançá-la se não sou um atleta?
Vamos tentar responder esta questão, entendendo os motivos de uma pessoa comum precisar atingir este nível de excelência.
Qual o motivo de buscar a maestria se não sou um atleta?
Sendo um profissional que deseja alcançar outros níveis de sucesso em sua carreira!
Ou um estudante, que procura fazer uma faculdade que almeja engajar profissionalmente no futuro.
Independente da sua área de atuação, alcançar um nível de excelência em sua atividade laboral, fará com que se destaque.
O caminho para se diferenciar é justamente o número de vezes que repete uma ação.
Em algum momento, tudo se resume a quem é capaz de lidar com o tédio de treinar todos os dias, fazendo os mesmos levantamentos repetidas vezes.¹
Mas a repetição tem um preço chamado – tédio.
Acompanhada da falta de vontade de querer fazer algo que sua cabeça entende que você já sabe fazer, porém, ainda necessita preparação para realizá-la.
Procure continuar motivado mesmo contra sua vontade!
Como lidar com a falta de motivação
Semelhante ao tédio, ter motivação ou seja, motivo para fazer a ação, será decisivo quando se deseja alcançar a maestria.
Isso porque, procura ter excelência na sua atividade é porque ela é um diferencial em sua vida!
Também pode ser aplicado quando você se depara com esta situação:
Talvez seja por isso que acabamos presos em um ciclo interminável, saltando de um treino para o próximo, uma dieta para a próxima, uma ideia de negócio para a próxima.¹
O tédio de repetir uma ação por várias vezes, acompanha a todos os indivíduos, inclusive os atletas.
Ou você acredita que eles sempre estão dispostos a treinar incansavelmente?
Na verdade, são seres humanos como nós e também procrastinam, mas eles tem um diferencial, um objetivo claro a perseguir.
Então, ao invés de se perderem, pulando a execução da ação, eles vão e realizam.
Será o resultado deste esforço a recompensa que é classificada como excelência.
Mas isso se deve, porque eles criam uma identidade e perseguem até que ela seja parte da sua vida.
Aprenda a redefinir sua identidade para continuar progredindo
Busque a criação de identidade, que trata justamente como as pessoas lhe enxergam.
Quando uma pessoa gosta de ler livros, acaba conhecida por ser culto e refinado.
Sua identidade acaba moldada sobre a forma como você constrói sua imagem, e neste quesito todos queremos ser lembrados pelas boas ações que realizamos.
Este é o primeiro passo para criar um hábito, identificar e criar sua identidade.
Mas depois de criada, preocupe-se em evoluir, não se contentando apenas com aquele rótulo.
Quando se apega muito fortemente a uma identidade, você se torna frágil. Se perdê-la, se perde junto.¹
Este é sem dúvida o caminho do seu progresso.
Criei uma identidade para ter um hábito, mas preocupe-se de sempre desafiá-la para subir ao próximo nível.
Constituindo assim um caminho de evolução, ou como gostamos de dizer, de melhorar um por cento todos os dias.
Quando descobrir que a maestria te leva a ter uma identidade, quando obter, procure reinventá-la e assim estará construindo sua marca.
Construa sua própria marca
Finalmente, procure ser lembrado pelo impacto que causa no mundo.
Quando você tem uma marca própria, ou aquela pessoa que tem um corpo ativo, um profissional que causa impacto na empresa ou um aluno exemplar.
Estas são as marcas construídas, lembradas pela maestria com que conduz sua vida e seu progresso.
Quando falamos de ser lembrado não trata apenas de um rótulo.
Mas também a forma de ter seu esforço reconhecido.
Talvez fique a dúvida, o que tudo isso tem a ver com hábitos, porém a resposta é, tudo!
Desde o início, quando escolhe ser uma pessoa melhor, seja pela qualidade de vida profissional ou como pessoa.
Tenha a repetição como aliada para aprimorar suas habilidades.
Os hábitos são os responsáveis por garantir que elas ocorram.
Agradeço sua leitura e espero revê-lo em breve.
Fonte:
|¹ CLEAR, James. Hábitos Atômicos – Um método fácil e comprovado de criar bons hábitos e se livrar dos maus. Rio de Janeiro: Ed. Alta Books, 2019.
