Acordei às 5h00m com as atividades:
- Treinamento de 7 minutos
- Meditação e agradecimento
- Estudo de idioma (espanhol)
- Educativo de corrida e aquecimento
- Treinamento de corrida de 28 km.
Durante o treinamento de corrida, escutei o audiobook:
Distance28 km
Duration 02:36:28
Pace5:35 min/km
Goal: Correr 2022 km; Gear: Tenis Fila KR5
