Um cérebro eficiente também nos permite parar de pensar constatemente em comportamentos básicos
O poder do hábito – Charles Duhigg, 2012.
Eficiente é um bom adjetivo para resultados que otimizam o nosso trabalho, permitindo entregar mais com menos.
Na obra de hoje, vamos levar este mesmo conceito para uma maquina que trabalha dia e noite – o nosso cérebro.
Imagine quantos processamentos ocorrem ao longo de um único dia, quiçá de uma vida inteira.
Da mesma forma, qualquer otimização que esta maquina proporciona vai trazer ganhos significativo para o ser humano.
Assim, os hábitos são o motor que faz com que o cérebro seja eficiente e minimize a perda de energia com função básicas.
Igualmente imagine se todas as ações que desempenhamos assim que abrimos os olhos, precisassem ser pensadas, como levantar, caminhar, entre outras.
Mas ser eficiente tem um risco, que precisa ser mitigado, que é sair do momento presente.
As crises de ansiedade de fazer as ações sem pensar, não perceber o que esta fazendo e deixar tudo no piloto automático.
Lembre-se que o objetivo de ser eficiente é poupar energia e não matar vida, se é que podemos considerar assim quando queremos acelerar o tempo em demasia.
Porém, ainda na analogia dos benefícios deste comportamento, os ganhos por auto executar uma tarefa depois dela aprendida, ajuda e muito o cotidiano.
Tal comportamento básico como refere o autor faz com que sejamos mais ágeis para seguir em desenvolvimento.
Afinal, imagine como seria o seu dia se para cada tarefa ou decisão simples, precisasse parar e pensar, escolher um caminho antes de seguir?
Eficiente e rápido como uma arquitetura computacional
Por fim, o cérebro humano se assemelha a arquitetura computacional, ou melhor, o computador se inspirou no cérebro humano.
Para conseguir realizar várias atividades em menor tempo, quando muitas em concorrência, para garantir a eficiência enquanto usa-se todo o seu poder de processamento.
Mas como já tratamos neste artigo, cuide para que o fato de ser eficiente não lhe torne menos humano, ansioso e apenas um executor.
Olhando para nossos dias, um dia a mais é também um dia a menos no nosso calendário de vida, pense nisso!
Agradeço sua leitura e espero revê-lo em breve!
