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Uma ferramenta que reuni os principais conhecimentos praticas para trabalhar o Corpo, Mente e Alma.
VoE é o acrônimo de Vivendo O Equilíbrio, que se trata de tudo aquilo que queremos buscar para alcançar nossa melhor versão.
Em breve traremos mais informações de como você pode fazer parte deste desafio.
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Corrida longa com ritmo moderado. O que você achou deste conteúdo? Clique nas estrelas Enviar classificação Média da classificação 0 / 5. Número de votos:
Treino de corrida com ritmo constante leve. O que você achou deste conteúdo? Clique nas estrelas Enviar classificação Média da classificação 0 / 5.
Corrida com ritmo moderado constante por 25min. O que você achou deste conteúdo? Clique nas estrelas Enviar classificação Média da classificação 0 / 5. Número
Corrida longa com ritmo leve, descalço na praia de Lazaro e Domingos Dias. O que você achou deste conteúdo? Clique nas estrelas Enviar classificação Média
Corrida continua leve na beira do mar. O que você achou deste conteúdo? Clique nas estrelas Enviar classificação Média da classificação 0 / 5. Número
Treino leve pra recuperação muscular, com leve aceleração para estimular o cardio. O que você achou deste conteúdo? Clique nas estrelas Enviar classificação Média da
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