Celebração, esta é a grande alegria de nossas conquistas, o momento em que dedicamos a comemorar nossas realizações.
Além disso, esta semana, a celebração é para este canal, que completa três anos de conteúdos voltados para hábitos melhores.
De antemão, o objetivo era trazer todo aquele conhecimento da prática diária, para que outras pessoas pudessem também se desenvolver.
Afinal, é quando compartilhamos que aprendemos duas vezes, ou algo assim rs.
Ainda mais nesta edição especial, quero trazer os cinco artigos que mais me orgulham por ter escrito, e junto com eles, um breve resumo da inspiração.
Afinal, são muitos conteúdos nesta jornada e selecionar os 5 principais é uma tarefa bem difícil, mas tentaremos.
Sobretudo o portal Semeando Hábitos sempre foi de levar conhecimento sobre os impactos desses resultados em minha vida.
Os artigos em sua maioria, são de situações que coloco em prática, ou seja, testo antes de compartilhar.
Esta é sem dúvida o propósito deste projeto, de compartilhar o que funciona e não apenas o que a teoria diz funcionar.
Assim, vamos começar, sem uma ordem de prioridade e sim por sua cronologia natural.
1 – Celebração do primeiro infográfico
Primeiramente o desafio de construir infográficos, está na pesquisa envolvida para coleta das informações.
Depois, conseguir compilar e ilustrar de forma que uma imagem transmita todos os valores embutidos e subentendidos.
Para falar sobre qualidade de vida, não tem como não pensar na alimentação que colocamos para dentro de nosso corpo.
Neste artigo, buscamos trazer aqueles alimentos que prejudicam nossa saúde.
Mas também contextualizar os motivos que levam este alimento a nos fazerem tanto mal.
Infográfico: seu corpo morre pela boca
Ainda sabendo que parte dos problemas de obesidade vem da alimentação que adotamos e não tem como não considerar que o corpo de fato morre pela boca.
2 – Procrastinação, uma palavra que também merece celebração
Igualmente, trazer uma palavra que todos praticam e poucos a conhece foi bem interessante.
Procrastinação, parte importante do ser humano, que em algum nível todos nós adotamos, porém ela pode ser maléfica.
5 dicas de procrastinação infalíveis para colocar em prática hoje mesmo
Neste artigo com um pouco de sátira, o objetivo foi chamar a atenção para as desculpas que damos para não fazer aquilo que é preciso.
Um convite para os exercícios rápidos de como fazer para procrastinar agora mesmo, como se fosse uma tarefa difícil.
Também é uma chamada para ação, para não deixar que a procrastinação tome conta de você.
3 – Imunidade foi um documentário com várias dicas
Bem como, para falar sobre imunidade, começamos dizendo os impactos que a atividade física causa em nosso corpo.
Depois continuamos com uma série de dicas para começar uma atividade física como corrida, ciclismo, dança, natação e caminhada.
O objetivo era trazer o problema de manter a imunidade em taxas mais elevadas.
Juntamente com a solução, que são as atividades físicas que as pessoas podem praticar.
A imunidade do corpo e seus benefícios
Onde o objetivo não era levantar bandeira para uma atividade em específico, mas sim, dizer que bastava colocar o corpo em movimento.
Para isso, qualquer atividade física que o individuo fizer já estará contribuindo para celebração do ganho de sua imunidade.
4 – Estoicismo como uma maneira de encarar a vida
Enquanto na contra-mão do senso comum, neste artigo podemos explorar a auto-responsabilidade ensinados através do estoicismo.
Muitos filósofos trazem a visão do estoicismo que é evitar ser vítima nas suas ações.
Quando trazemos de forma prática para nosso dia-a-dia, vemos o quanto podemos progredir com estes ensinamentos.
Estoicismo é uma maneira de encarar a vida
No artigo procuramos trazer toda a história e os personagens que celebram o estoicismo como uma maneira de encarar a vida.
5 – Uma pesquisa profunda sobre os hábitos de corredores
Nesse sentido o artigo, que foi uma produção de pesquisa com centenas de atletas corredores de rua.
Onde o objetivo foi criar um mapa dos hábitos que eles fazem para manter suas rotinas de treino.
Um material rico feito por uma pessoa apaixonada pelo esporte, que confrontou as respostas com meus comportamentos.
Estudo sobre hábitos de corredores de rua
Assim, poder dividir esta visão com todos, foi um trabalho muito gratificante e também aqui deixo como fechamento do artigo de hoje.
Celebração por novos ciclos de realizações
Enfim, a celebração de hoje foi do aniversário de um dos muitos hábitos que acumulei ao longo desta jornada – a escrita.
São três anos com publicações regulares todos os domingos, dividindo um pouco do conhecimento e prática que adquiri.
A celebração aqui é por esta consolidação e deixo uma frase que inspira muito esta busca.
Desenhe a arte que você quer ver, comece o negócio que quer gerir, toque a música que quer ouvir, escreva o livro que quer ler, crie produtos que quer usar – faça o trabalho que quer ver pronto. ¹
Onde o mais importante é não esperar as melhores condições para começar!
Agradeço sua leitura e espero revê-lo em breve!
|¹Kleon, Austin. Roube como um artista – 10 dicas sobre criatividade. Ed. Rocco. Rio de Janeiro, 2013.
