Quando pensamos em hábitos produtivos, focamos naqueles que provém ótimos resultados na nossa performance.
Olhando para os nossos hábitos, tudo aquilo que nos coloca em ação, considera-se produtivos.
Se fosse compararmos com hábitos não produtivos, são os opostos, que nos fazem procrastinar.
Conheça nosso artigo sobre as 5 dicas de procrastinação infalíveis!
Os ganhos para ter hábitos produtivos são de beneficiar sua vida de alguma forma.
Quando fazemos atividade física, estamos ativando nosso corpo seja para perder peso ou para circular nosso sangue.
Alguns exemplos de hábitos produtivos
Este ganho pode ser observado também quando fazemos boas escolhas, como a leitura.
??Dicas de livros para aumentar sua produtividade
Desenvolve nosso intelecto além de expandir nosso conhecimento.
Outro hábito de produtividade é a construção de projetos pessoais.
Imagine um negócio que sempre sonhou construir e nunca teve tempo, ou melhor, nunca colocou em prática.
Quando você reserva um tempo para esta finalidade e tira o projeto do papel, você está sendo produtivo.
Controlar a economia da casa, com planejamentos adequado das despesas para caber no seu salário.
São muitas iniciativas deste tipo que contribuem para suas economias e ter reservas para sua aposentadoria.
Neste sentido, são os bons hábitos no trabalho que possibilitam ter um bom controle.
5 atitudes para maximizar a sua produtividade
Veja no nosso infográfico algumas atitudes que melhoram sua produtividade.
Faça boas escolhas para aumento de performance
Portanto, aprenda escolher as prioridades para sua vida.
Em seguida as faça acontecer!
Afinal, sem prioridades as escolhas mais importantes serão deixadas de lado.
Inevitavelmente nada muda.
Sabe o sonho de uma vida próspera?
Só vai acontecer quando efetivamente colocar a mão na massa e mudar o que não está dando resultado.
Aliás é a responsabilidade dos hábitos proporcionar esta transformação.
Muito importante reconhecer quando algo precisa ser modificado.
Esta percepção ajuda inclusive definir onde você deseja chegar, para sair do que chamamos de zona de conforto.
Não a nada de errado estar na zona de conforto.
Desde que tenha consciência desta condição.
E que não deve esperar nenhuma mudança na sua jornada.
Tudo não passa de uma escolha e ficar na zona de conforto é sim uma das opções.
Determine onde deseja chegar
Quando temos consciência e conhecimento de onde desejamos chegar, tudo fica melhor e organizado para prosperar.
E o projeto de ter qualidade de vida, pode começar com uma simples mudança de hábito, como acordar mais cedo para fazer acontecer.
??Dicas de livros para criação de hábitos
Quando não se corrige os hábitos, acomodamos e não temos transformações em nossas vidas.
Ficamos esperando que algo divino aconteça!
Porém, infelizmente nada vai acontecer!
Corrigir as rotas e implantar hábitos melhores é um presente divino que podemos nos dar.
Depois podemos colher os frutos e vislumbrar com o sucesso desta transformação que definimos em nossas vidas.
O interessante é que decidimos transformar nossa vida, a partir de pequenas mudanças.
Por consequência, são elas que geram as grandes transformações.
A nossa saúde se beneficia destas mudanças.
Até o próxima!
Fonte:
|¹ Disponível em: https://www.ibccoaching.com.br/portal/qualidade-de-vida/10-habitos-de-pessoas-saudaveis-exemplo-vida/#. Acessado em 15/11/2020 às 12:30.
|² Disponível em: https://medium.com/@vidaveda/10-piores-h%C3%A1bitos-para-sua-sa%C3%BAde-3b27b4476f6c. Acessado em 15/11/2020 às 12:30.
|³ Disponível em: https://conube.com.br/blog/habitos-saudaveis/. Acessado em 15/11/2020 às 12:30.
