Presente, em tradução livre já expressa o momento do agora, degustado a cada segundos.
Aparente filosofia, o presente é exatamente isso, não remoer o que passou ou antecipar o que está por vir.
Conseguir alcançar este instante de tempo é sem dúvida uma conquista, pois permite colher o melhor da vida enquanto ela acontece.
Inegavelmente, com a agitação e as muitas tarefas do dia, acaba-se passando as horas sem que percebamos.
Quando nos damos conta, o dia começa e termina, tempo se vai, semana inicia e se finda.
Um ciclo que se não estivermos atentos, levará de nós o tempo que não volta.
Vamos conhecer estes presentes que recebemos e pode ser que não estejamos nos damos conta.
Conheça o momento presente
Alguns hábitos permitem ter consciência do momento presente, como é o caso da meditação.
Dedicar um tempo para experimentar sua respiração, enquanto direciona seus pensamentos para o que está acontecendo no agora.
Parece ser difícil, mas com treinamento, aprende-se a executá-la e a colher seus benefícios.
A exemplo de outras conquistas como o sucesso, com treinamento e persistência será possível aprendê-lo.
Bem como os ganhos estão relacionados a como controlamos nossos pensamentos.
Alcançar a inteligência das emoções, fará com que tenha mais leveza no trato em cada situação.
Outro fator que ajuda estar presente é conhecer suas próprias crenças limitantes.
Um tipo de afirmação que carregamos em nossos pensamentos, que muitas vezes nos inibem de evoluir.
Identificar e novamente treinar estas crenças, contribuem e muito para nosso desenvolvimento.
Mas afinal, é possível treinar o nossa consciência presente?
É possível treinar o nossa consciência presente
Napoleon Hill, define nossa mente no nascimento como uma grande caixa vazia, aguardando por ser preenchida.
Quando uma criança nasce, ela traz consigo nada além de um corpo físico².
Este corpo será preenchido com as experiências e conhecimentos recebidos das imitações que ela faz das pessoas que a cercam, iniciando por seus pais.
Ali ela tem o contato do primeiro treinamento, para construção de sua mente e seu caráter.
Mas quando ela ganha consciência e começa a pensar por si e fazer novas descobertas, de um mundo de possibilidades e oportunidades.
A partir deste ponto, ela consegue ter consciência sobre o momento presente, podendo dar ênfase neste treinamento.
Estar 100% presente implica dar a devida importância a três competências treináveis: dominar a mente, ajustar o foco com precisão e ter disciplina até conquistar o que quer.¹
Um exemplo desta persistência, é de um atleta, onde sua preparação contribui para ele alcançar seu objetivo de vencer.
Assim como, ter clareza no que se busca pode render ótimos frutos.
Descubra seu propósito
Conhecer o seu propósito é descobrir seu papel no mundo!
Quando você reconhece e emprega-o em suas atividades, não sente dificuldade em seus afazeres.
Simplemente, seu trabalho deixa de ser um fardo para ser algo gratificante.
Mas conhecer o seu propósito é o primeiro passo e junto dele vem também as obrigações.
Faça o que quiser, pense como quiser, mas não culpe ninguém por seus resultados.¹
Entender que somos responsáveis por nossas atitudes, onde ganha-se ou perde-se de acordo como colocamos em pratica.
Sabendo disso, o importante é entender o que está no nosso controle e gerenciar seu sucesso e aquilo que não está, devemos redobrar a atenção para não falhar.
Diferente de procurar culpados, seja protagonista de seu propósito e trabalhe para que o resultado venha conforme o esperado.
Viva seu presente intensamente
Portanto, quando encontra o propósito e este vai de encontro com seu momento presente, sentirá a gratidão de entregar valor ao mundo.
Assim como, conseguir conectar-se com sua realização, sem lamentar o que passou e nem se preocupar com o que está por vir.
O propósito é sem dúvida a clareza de que aquilo que está fazendo é de fato o que precisa fazer.
Quando descobre que a jornada está em linha com seus objetivos, saberá que a colheita virá sobre a obra que você plantou.
Esteja sempre presente e viva assim, intensamente.
Afinal, nosso tempo é escasso e fazer com que lhe traga os dividendos, será preciso investi-lo bem.
Desejo sucesso e espero revê-lo em breve!
Fonte:
|¹ MORAES, Joel. 100% presente: o poder da disciplina, do foco e dos mini hábitos para conseguir realizar seu potencial máximo. São Paulo: Editora Gente, 2019.
|² HILL, Napoleon. Mais esperto que o diabo. Tradução de Marcial Conte Jr. Porto Alegre: Citadel, 2011.
