Acordei às 5h20m com as atividades:
- Treinamento de sete minutos
- Meditação e agradecimento
- Diario da criatividade
- Corrida de Rodagem de 11,4 km
Durante o treinamento de corrida escutei o audiobook:
Distance11.4 km
Duration 01:00:01
Pace5:15 min/km
Goal: Correr 2022 km; Gear: Tenis Saucony Kinvara 12
