Acordei às 4h para preparação e chegada na prova, mantendo as atividades:
- Treinamento de 7 minutos
- Meditação e agradecimento
- Corrida de 21,2 km da prova da Meia-maratona Internacional de São Paulo:
Números da prova
Distance21.2 km
Duration 01:45:29
Pace4:58 min/km
Goal: Correr 2022 km; Gear: Tenis Saucony Kinvara 12
