Correr 2022 Km

#019 – Prova da Meia-maratona Int. São Paulo

Acordei às 4h para preparação e chegada na prova, mantendo as atividades:

  • Treinamento de 7 minutos
  • Meditação e agradecimento
  • Corrida de 21,2 km da prova da Meia-maratona Internacional de São Paulo:

Meia-maratona Internacional de São Paulo.

Números da prova

Distance21.2 km
Duration 01:45:29
Pace4:58 min/km
José Roberto da Silva

Semear hábitos foi a maneira que encontrei para desenvolver meu autoconhecimento. Escrever histórias e correr pelas ruas são hábitos que construí e aprendi a amar. Sou profissional de tecnologia da informação e vou disseminar estes aprendizados na construção de um mundo melhor! Seja bem vindo!

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