Acordei às 5h20m com as atividades:
- Treinamento de 7 minutos
- Meditação e agradecimento
- Diário da criatividade
- Estudo de idiomas (espanhol)
- Treinamento de corrida longa 16,4 km.
Distance16.4 km
Duration 01:30:54
Pace5:32 min/km
Acordei às 5h20m com as atividades: