Acordei as 5h30m com as atividades:
- Treinamento de 7 minutos
- Meditação e agradecimento
- Treinamento educativo de corrida e aquecimento
- Treinamento de corrida longa 15 km
Durante o treinamento de corrida continuei escutando o livro:
Distance15.5 km
Duration 01:27:56
Pace5:40 min/km
Goal: Correr 2.021km; Gear: Tenis Adidas Ultraboost 19 [Aposentado]