Acordei as 5h25m com as atividades:
- Treinamento de 7 minutos
- Meditação e agradecimento
- Treinamento educativo de corrida e aquecimento
- Treinamento de corrida de velocidade 11 km
Distance11.1 km
Duration 00:56:39
Pace5:06 min/km
Goal: Correr 2.021km; Gear: Tenis Brooks Revel 4 [Aposentado]