Acordei às 3h30m com as atividades:
- Treinamento de 7 minutos
- Meditação e agradecimento
- Estudo de idioma (espanhol)
- Prova da SPCity Marathon 42km.
Esta prova o objetivo era chegar abaixo das 4h, porém, “quebrei” na altura do Km 38, com principios de caimbras, e precisei reduzir o ritmo.
As câimbras vieram depois da conclusão e vieram fortes rsss.
Distance42 km
Duration 04:00:04
Pace5:42 min/km
Goal: Correr 2022 km; Gear: Tenis Fila KR5
