Acordei as 5h20m com as atividades:
- Treinamento de 7 minutos
- Meditação e agradecimento
- Leitura do livro:
- Treino educativo de corrida e aquecimento
- Treino de corrida de velocidade de 13 km
Durante o treinamento de corrida conclui a leitura do audiobook:
Distance13 km
Duration 01:07:31
Pace5:11 min/km
Goal: Correr 2.021km; Gear: Tenis New Balance Tempo