Acordei às 4h50m com as atividades:
- treinamento de 7 minutos
- meditação e agradecimento
- estudo de idiomas (inglês)
- treinamento de corrida intervalada (10 x 600m) de 10,2 km.
Distance10.2 km
Duration 00:54:52
Pace5:22 min/km
Goal: Correr 2022 km; Gear: Tenis New Balance Tempo