#141 – Corrida rodagem 8k

Acordei às 6h com as atividades:

  • treinamento de 7 minutos
  • meditação e agradecimento
  • estudo de idiomas (inglês)
  • treinamento de corrida de rodagem 8km.

corrida

Distance8 km
Duration 00:43:00
Pace5:22 min/km
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