Acordei as 5h15m com as atividades:
- Treinamento de 7 minutos
- Meditação e agradecimento
- Treinamento educativo de corrida e aquecimento
- Treinamento de corrida de 7,1 km.
Distance7.1 km
Duration 00:38:22
Pace5:24 min/km
Goal: Correr 2.021km; Gear: Tenis Saucony Kinvara 12