Planejamento para falhas dos planos
O planejamento foi feito para que os planos ocorram dentro do que esperamos! Aquilo que estava no controle, de repente alguma coisa acontece e parece
Semeando hábitos foi a jornada que adotei para levar conhecimento sobre um estilo de vida saudável
-- Semeando Hábitos
O planejamento foi feito para que os planos ocorram dentro do que esperamos! Aquilo que estava no controle, de repente alguma coisa acontece e parece
Quando falamos de exercícios mentais, imaginamos fazendo algum tipo de esforço. Se estamos na academia, pensamos em levantar peso para ter os resultados. Com uma
Quando pensamos em hábitos produtivos, focamos naqueles que provém ótimos resultados na nossa performance. Olhando para os nossos hábitos, tudo aquilo que nos coloca em
Reciprocidade ou simplesmente, como retribuir uma atitude que recebemos de outro semelhante? Ajudar quem precisa, não apenas quem conhecemos, como edificadores do nosso mundo. Sejamos
A comunicação é um meio para se fazer entender e ser entendido por outras pessoas. O que seria do homem nos dias atuais sem a
Talvez o controle dos sentimentos seja a nova arte que precisamos aprender a dominar. As pessoas adoecem por não saber lidar com suas emoções. Nesta
Treino de corrida pirâmide sob chuva com aceleração gradativa e desaceleração após atingir o pico retornando ao ritmo do inicio. O que você achou deste
Treino com um ritmo forte que desacelera, volta a ser forte e faz uma nova desaceleração. O que você achou deste conteúdo? Clique nas estrelas
Corrida intervalada com aceleração e desaceleração pra estimular as oscilações da prova. O que você achou deste conteúdo? Clique nas estrelas Enviar classificação Média da
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