Treino de corrida intervalado 9 x 1km + 200m de repouso. O desafio do peso da perna que afetou o rendimento do final do treino.
Gear: Tenis Mizuno Aero 20
Treino de corrida intervalado 9 x 1km + 200m de repouso. O desafio do peso da perna que afetou o rendimento do final do treino.