#045 – Corrida pirâmide 10k

Corrida pirâmide

Corrida com ritmo acelerado até o pico e depois um ritmo decrescente pra desacelerar.

Metricas

0 0 votos
Classifique o artigo
Inscrever-se
Notificar de
guest
0 Comentários
Feedbacks embutidos
Ver todos os comentários
0
Adoraria saber sua opinião, comente.x