Corrida pirâmide começando com ritmo leve e acelerando gradativamente até um ritmo intenso e reduzindo o ritmo para a velocidade do início.
Goal: Correr 2025 Km; Gear: Tênis Olympikus Corre4
Corrida pirâmide começando com ritmo leve e acelerando gradativamente até um ritmo intenso e reduzindo o ritmo para a velocidade do início.