Continua

#140 – Corrida esteira 7k

Corrida esteira

Corrida na esteira em ritmo moderado continuo para cumprir a proposta do treino.

Distance7 km
Duration 00:37:09
Pace5:18 min/km
José Roberto da Silva

Semear hábitos foi a maneira que encontrei para desenvolver meu autoconhecimento. Escrever histórias e correr pelas ruas são hábitos que construí e aprendi a amar. Sou profissional de tecnologia da informação e vou disseminar estes aprendizados na construção de um mundo melhor! Seja bem vindo!

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