Treino de corrida em ritmo moderado e continuo para rodagem. View activity on Garmin Connect [...]
s View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 Km; Gear: Tênis Olympikus Corre4
Treino de corrida continua em moderado e constante. View activity on Garmin Connect Goal: Correr [...]
Treino de corrida continua em ritmo moderado, com terreno alternando com subidas e decidas leves [...]
Corrida continua em ritmo constante moderado para manter a resistência e desenvolvimentos musculares. View activity [...]
Treino de corrida em ritmo moderado continuo durante todo o percurso. View activity on [...]
Corrida continua em series de alternância de velocidade com 800m em ritmo moderado e 200m [...]
Corrida em ritmo moderado e constante, com um frio de 9º C. View activity on [...]
Treino de corrida em ritmo moderado para ganho de volume e performance. View activity on [...]
Corrida em ritmo leve de aquecimento e desaquecimento e com 3k em ritmo intenso para [...]