Treino de corrida continua em ritmo leve. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 [...]
Treino de corrida longa em ritmo moderado constante, dentro do intervalo proposto. View activity on [...]
Treino de corrida em ritmo leve e continuo. View activity on Garmin Connect Goal: Correr [...]
Treino de corrida intervalado com 5 series de 800m ao pace de 4:22. View activity [...]
Treino de corrida em ritmo continuo de 11km/h por 6km. Distance7 km Duration 00:40:19 Pace5:46 [...]
Treino de corrida em ritmo continuo dentro do intervalo proposto para aumento de rodagem da [...]
Corrida continua com três blocos de 2.5km e 2min de caminhada entre eles. View activity [...]
Treino de corrida intervalada em 8 series de 600m ao pace medio de 4:19. View [...]
Treino de corrida em ritmo continuo moderado. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 [...]
Treino de corrida longa em ritmo moderado com muito calor. View activity on Garmin Connect [...]
