Treino de corrida em ritmo moderado mas com caminhadas que desaceleraram e desenvolveram estimulos diferentes. [...]
Treino de corrida regenerativa em ritmo leve e constante mantendo o planejamento do pré-prova. View [...]
Treino de corrida regenerativo em ritmo leve, com aceleração em intervalos curtos para estimular a [...]
Treino de corrida regenerativo em ritmo leve para recuperação muscular. View activity on Garmin Connect [...]
Treino de corrida em ritmo leve e constante. View activity on Garmin Connect Goal: Correr [...]
Treino de corrida regenerativa em ritmo leve na beira mar. View activity on Garmin Connect [...]
Treino de corrida na esteira em ritmo leve para recuperação muscular. Distance5.3 km Duration 00:31:10 [...]
Corrida regenerativa em ritmo leve com tiros curtos de 15segundos para estimulo. View activity on [...]
Corrida regenerativa com 10 series de 10segundos em ritmo de 3:28/km. View activity on Garmin [...]
Corrida regerado na esteira em ritmo leve de 10km/h, com intervalos de aceleração 6 x [...]
