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Treino de corrida
para definição de zona de ritmo baseado na percepção de esforço iniciando em nível4, nível7 e nível9.
Goal: Correr 2025 Km; Gear: Tênis Olympikus Corre4
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Treino de corrida
para definição de zona de ritmo baseado na percepção de esforço iniciando em nível4, nível7 e nível9.