Corrida intervalada com aceleração em subida de 10º de inclinação, com 20 x 30seg em ritmo forte e 30seg em ritmo leve de recuperação.
Goal: Correr 2025 Km; Gear: Tenis Fila KR5
Corrida intervalada com aceleração em subida de 10º de inclinação, com 20 x 30seg em ritmo forte e 30seg em ritmo leve de recuperação.