Longão

101 – Corrida longa 33k

Corrida longa

Treino de corrida longa no ciclo da maratona que vai chegando no seu teto. O treino foi desafiador com estradas urbanas e rurais, rodovia e chuvas.

José Roberto da Silva

Semear hábitos foi a maneira que encontrei para desenvolver meu autoconhecimento. Escrever histórias e correr pelas ruas são hábitos que construí e aprendi a amar. Sou profissional de tecnologia da informação e vou disseminar estes aprendizados na construção de um mundo melhor! Seja bem vindo!

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