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#026 – Corrida longa 17k
28 de fevereiro de 2021

Acordei as 5h25m com as atividades: Treino de 7 minutos para despertar Meditação e agradecimento [...]

#025 – Corrida de Velocidade 14k
25 de fevereiro de 2021

Acordei as 5h30m, com as atividades: Treino de 7 minutos para alongamento Meditação e agradecimento [...]

#024 – Corrida de rodagem 13k
23 de fevereiro de 2021

Acordei as 5h20m com as atividades: Treinamento de 7 minutos para alongamento Meditação e agradecimento [...]

#023 – Corrida Longa 17k
21 de fevereiro de 2021

Acordei as 5h20m com as atividades; Treino de sete minutos Meditação e agradecimento Treino educativo [...]

#022 – Corrida de Velocidade 14k
18 de fevereiro de 2021

Acordei as 5h10m, com as atividades: Treino de 7 minutos para aquecimento Meditação e agradecimento [...]

#021 – Corrida de Rodagem 12k
16 de fevereiro de 2021

Acordei as 5h10m com as atividades: Treino de 10 minutos Meditação, afirmação e agradecimento Educativo [...]

#020 – Corrida longa 16k
14 de fevereiro de 2021

Acordei as 5h30 com as atividades: Treino de 7 minutos para alongar Meditação e agradecimento [...]

#019 – Corrida de Velocidade 12k
11 de fevereiro de 2021

Acordei as 5h40m e realizei as rotinas: Treinamento de 7 minutos Agradecimento e meditação Educativo [...]

#018 – Corrida de rodagem 11k
9 de fevereiro de 2021

Acordei as 5h30m, inicei o dia com: Meditação e agradecimento Treinamento de 7 minutos Educativo [...]

#017 – Corrida Longa 21k
8 de fevereiro de 2021

Meu dia começou as 5h30m, com: Meditação e agradecimento Educativo de corrida e aquecimento Treino [...]

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Desafio de Corrida
Total distance 2026
273.6km
Total duration 2026
25:07:28
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42KBA2025 Alimentação Conhecimento Corrida CorridaDeRua covid-19 crianças CriarHábitos criatividade Cérebro Desafio300dias Desafio333dias Desenvolvimento Disciplina Empatia ExercícioFísico felicidade Foco gratidão HabitosMelhores hábitos hábitos alimentares Hábitos Financeiros hábitosFinanceiros imunidade leitura maratona maratonasorocaba MaratonaSP2024 meditação medo meia-maratona MeiaDeSampa21k Metas persistência Procrastinação Produtividade resiliência Saúde saúde mental SemearHabitos Sentimentos sonhos Sono Tempo
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