Acordei as 5h30m, com: Treino de 7 minutos Meditação e agradecimento Educativo e aquecimento Treino [...]
Acordei às 5h 30m, com as atividades: Treinamento dos 7 minutos Meditação e agradecimento Educativo [...]
Acordei as 5h35m e realizei: Treino de 7 minutos para alongamento Meditação e agradecimento Treino [...]
Acordei as 5h15m com as atividades: Treinamento de 7 minutos Agradecimento e meditação Educativo de [...]
Treino realizado em São Bernardo do Campo – SP. inicio da manhã as 5h30m, com: [...]
Meu dia em São Bernardo do Campo-SP, começou as 5h40m com: Meditação Agradecimento Educativo com [...]
Treino de corrida em São Bernardo do Campo – SP. Meu dia começou as 5h30m [...]
Treino realizado em São Bernardo do Campo-SP. Meu dia começou as 5h 20m com: meditação [...]
Distance18 km Duration 01:43:59 Pace5:46 min/km Goal: Correr 2.021km; Gear: Tenis Adidas Ultraboost 19 [Aposentado]
Treino realizado em São Bernardo do Campo-SP, seguindo meu ritual da manhã: Acordar as 5h40m [...]
