#069 – Corrida intervalada 10k
13 de junho de 2024

Corrida intervalada com estímulos de 20 x 20seg ao pace ~4:00. Goal: Correr 2024 Km; [...]

#144 – Corrida de São Silvestre Marilia 15k
31 de dezembro de 2023

Goal: Correr 2023 km; Gear: Tenis Mizuno Aero 20

Distance14.8 [...]

#143 – Corrida rodagem 6k
28 de dezembro de 2023

Goal: Correr 2023 km; Gear: Tenis Olimpikus Corre 2

Distance6.5 [...]

#142 – Corrida continua 9k
26 de dezembro de 2023

Goal: Correr 2023 km; Gear: Tenis Mizuno Aero 20

Distance8.1 [...]

#141 – Corrida longa 13k
24 de dezembro de 2023

Goal: Correr 2023 km; Gear: Tenis Olimpikus Corre 2

Distance12.8 [...]

#140 – Corrida de rodagem 9k
21 de dezembro de 2023

Goal: Correr 2023 km; Gear: Tenis Olimpikus Corre 2

Distance9.2 [...]

#139 – Corrida continua 10k
19 de dezembro de 2023

Goal: Correr 2023 km; Gear: Tenis Olimpikus Corre 2

Distance10.2 [...]

#138 – Corrida longa 13k
17 de dezembro de 2023

Goal: Correr 2023 km; Gear: Tenis Mizuno Aero 20

Distance13.2 [...]

#137 – Corrida intervalada 8k
14 de dezembro de 2023

Goal: Correr 2023 km; Gear: Tenis Olimpikus Corre 2

Distance8.6 [...]

#136 – Corrida continua 10k
12 de dezembro de 2023

Goal: Correr 2023 km; Gear: Tenis Olimpikus Corre 2

Distance9.75 [...]