#005 – Corrida longa 10k
11 de janeiro de 2026

Treino de corrida longa em ritmo moderado View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 [...]

#173 – Corrida intervalada 8k
28 de novembro de 2025

Corrida com ritmo leve inicial e 20series de 20segundos ao pace de 4:01.   View [...]

#005 – Corrida continua 7k
10 de janeiro de 2025

Corrida continua leve na beira do mar. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2025 [...]

#069 – Corrida intervalada 10k
13 de junho de 2024

Corrida intervalada com estímulos de 20 x 20seg ao pace ~4:00. View activity on Garmin [...]

#144 – Corrida de São Silvestre Marilia 15k
31 de dezembro de 2023

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#143 – Corrida rodagem 6k
28 de dezembro de 2023

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#142 – Corrida continua 9k
26 de dezembro de 2023

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#141 – Corrida longa 13k
24 de dezembro de 2023

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#140 – Corrida de rodagem 9k
21 de dezembro de 2023

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#139 – Corrida continua 10k
19 de dezembro de 2023

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