Corrida meia maratona de São Bernardo do Campo com ritmo intenso porém controlado, buscando manter [...]
Prova desafiadora com baixa temperatura, leve garoa, muitas subidas e Garmin deixando pelo caminho, mas [...]
Acordei às 4h50m com as atividades: treinamento de 7 minutos meditação e agradecimento estudo de [...]
