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#190 – Corrida regenerativa 6k
29 de dezembro de 2025

Treino de corrida regenerativa com ritmo médio e constante embaixo de muito calor.   View [...]

#189 – Corrida longa 13k
28 de dezembro de 2025

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#188 – Corrida regenerativa 10k
25 de dezembro de 2025

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#187 – Corrida regenerativa 10k
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#185 – Corrida continua 5k
19 de dezembro de 2025

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#184 – Corrida continua 10k
19 de dezembro de 2025

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#183 – Corrida regenerativa 8k
17 de dezembro de 2025

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#182 – Prova de 21k
14 de dezembro de 2025

Corrida de 21k na montanha (urbana) com descida e subida na serra do mar, com [...]

#181 – Corrida continua 13k
12 de dezembro de 2025

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