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Corrida longa em ritmo leve para moderado e constante. Distance13.3 km Duration 01:15:04 Pace5:38 min/km [...]
Treino de corrida em ritmos alternando em intervalos de moderado para leve. Distance7.8 km Duration [...]
Treino de corrida continua alternando ritmos leve e moderado. View activity on Garmin Connect [...]
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Treino de corrida progressiva na cidade olímpica no Rio de Janeiro. Ritmo moderado apreciando a [...]
Corrida regenerativa em ritmo moderado e constante. A duração estendeu um pouco além do proposto [...]