Treino de corrida em ritmo leve com pequenos intervalos de aceleração para aumentar o estímulos, [...]
Corrida em ritmo leve e constante para recuperação muscular . View activity on Garmin Connect [...]
Treino na esteira da academia, mantendo ritmo leve com um intervalado na segunda metade em [...]
Treino de corrida em ritmo leve e constante. View activity on Garmin Connect Goal: Correr [...]
Treino de corrida leve e em ritmo constante para recuperação muscular. View activity on [...]
Corrida regenerativa com leve aceleração e relógio deixando na mão 🪫no meio do treino. Finalizei [...]
Corrida com ritmo leve para recuperação muscular. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2025 [...]
Corrida leve para recuperação muscular. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2025 Km; [...]
Corrida pré-prova com ritmo leve e intervalos mais fortes no final. View activity on [...]
Treino leve e continuo View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2025 Km; Gear: Tenis [...]
