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#036 – Corrida longa 27k
24 de março de 2024

Treino de corrida longa de 27km, com chuva em mais de 80% percurso. Polimento para [...]

#033 – Corrida longa 35k
17 de março de 2024

E a maratona é isso! Disciplina, entrega, perseverança e mesmo com condições adversas é ir [...]

#030 – Corrida longa 34K
10 de março de 2024

Treino longo de 34km, onde testei algumas estratégias como troca do tênis habitual, por um [...]

#027 – Corrida longa 32k
3 de março de 2024

Treino de corrida longa de 32 km, saindo de São Bernardo do Campo até São [...]

#024 – Corrida longa 31k
25 de fevereiro de 2024

Treino de corrida longa de 31km, saindo do Centro de São Bernardo do Campo, até [...]

#021 – Corrida longa 28k
18 de fevereiro de 2024

Este treino estava com clima muito favorável, nublado com ar úmido e pouco calor, que [...]

#018 – Corrida longa 26k
11 de fevereiro de 2024

Treino de corrida longa de 26km saindo do Distrito do Porto até Capela do Alto-SP, [...]

#015 – Corrida longa 24k
4 de fevereiro de 2024

Treino longo de 24k saindo de São Bernardo do Campo até São Caetano do Sul, [...]

#012 – Corrida longa 22k
28 de janeiro de 2024

Treino longo, saindo de São Bernardo do Campo, passando pelo bairro Rudge Ramos chegando em [...]

#009 – Corrida longa 20k
21 de janeiro de 2024

Primeiro treino longo na casa dos 20km no ciclo da preparação para Maratona se São [...]

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Desafio de Corrida
Total distance 2026
510.8km
Total duration 2026
47:22:00
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