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#055 – Corrida longa 13k
12 de maio de 2024

Corrida longa de 13km pegando a rodovia e “furando” duas vezes o pedágio (ida e [...]

#052 – Corrida longa 15k
5 de maio de 2024

Treino de corrida longa de 15km de São Bernado do Campo ao parque Central de [...]

#049 – Corrida longa 14k
28 de abril de 2024

Treino de corrida longa para manutenção dos músculos . View activity on Garmin Connect Gear: [...]

#046 – Corrida longa 14k
21 de abril de 2024

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#044 – Corrida longa 13k
14 de abril de 2024

Retomando os treinos longos e o teste de hoje foi de manutenção do pace, aumentando [...]

#042 – Dia de maratona 42k
7 de abril de 2024

Esta prova foi ficando dificil conforme evoluíam os KMs, que era de se esperar! Das [...]

#039 – Corrida longa 21k
31 de março de 2024

Treino de corrida longa de 21km entre Garça-SP e o distrito de Jafa. Fechamento do [...]

#036 – Corrida longa 27k
24 de março de 2024

Treino de corrida longa de 27km, com chuva em mais de 80% percurso. Polimento para [...]

#033 – Corrida longa 35k
17 de março de 2024

E a maratona é isso! Disciplina, entrega, perseverança e mesmo com condições adversas é ir [...]

#030 – Corrida longa 34K
10 de março de 2024

Treino longo de 34km, onde testei algumas estratégias como troca do tênis habitual, por um [...]

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Desafio de Corrida
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Total duration 2026
72:56:51
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