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#186 – Corrida longa 12k
21 de dezembro de 2025

Treino de corrida longa ritmo constate moderado devido o calor.   View activity on Garmin [...]

#182 – Prova de 21k
14 de dezembro de 2025

Corrida de 21k na montanha (urbana) com descida e subida na serra do mar, com [...]

#179 – Corrida longa 17k
7 de dezembro de 2025

Treino de corrida longa em ritmo constante até o Parque Central, debaixo de muito calor [...]

#175 – Corrida longa 16k
30 de novembro de 2025

Corrida longa em ritmo moderado incluíndo subidas para preparação da próxima prova.   View activity [...]

#171 – Corrida longa 15k
23 de novembro de 2025

Treino de corrida longa, com ritmo moderado e constante.   View activity on Garmin Connect [...]

#167 – Corrida longa 10k
16 de novembro de 2025

Corrida longa com ritmo leve dentro do intervalo estabelecido.   View activity on Garmin Connect [...]

#163 – Corrida longa 17k
9 de novembro de 2025

Treino de corrida longo em ritmo constante moderado.   View activity on Garmin Connect Goal: [...]

#160 – Corrida longa 17k
2 de novembro de 2025

Treino de  corrida em ritmo moderado com chuva ao longo do percurso.   View activity [...]

Corrida longa
#157 – Corrida longa 16k

Treino de corrida longa em ritmo moderado e constante. View activity on Garmin Connect Goal: [...]

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out
#153 – Corrida longa 11k
19 de outubro de 2025

Corrida longa com ritmo leve.   View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2025 Km; [...]

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Desafio de Corrida
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Total duration 2026
25:07:28
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