Treino de corrida na estrada de terra, com subidas e descidas e muito sol! Goal: [...]
Corrida longa de 13km com ritmo constante e leve. Goal: Correr 2025 Km; Gear: [...]
Treino de corrida longa com ritmo leve e constante. Goal: Correr 2025 Km; Gear: Tênis [...]
Corrida longa com ritmo moderado com intervalos de aquecimento e desaquecimento em ritmo leve. [...]
Corrida longa e continua mantendo um ritmo moderado Goal: Correr 2025 Km; Gear: Tênis Olympikus [...]
Corrida longa com ritmo moderado. Goal: Correr 2025 Km; Gear: Tênis Olympikus Corre4
Corrida longa com ritmo leve, descalço na praia de Lazaro e Domingos Dias. Goal: Correr [...]
Fechando o ano com mais uma São Silvestre na cidade de Marilia-SP, para celebrar e [...]
Treino de corrida longa na rodovia Raposo Tavares com ritmo leve. Goal: Correr 2024 Km; [...]
Corrida longa com ritmo constante e leve. Goal: Correr 2024 Km; Gear: Tênis Olympikus Corre4
