Treino de corrida longa de manutenção do preparo físico. Gear: Tenis Mizuno Aero 20
Retomando os treinos longos e o teste de hoje foi de manutenção do pace, aumentando [...]
Esta prova foi ficando dificil conforme evoluíam os KMs, que era de se esperar! Das [...]
Treino de corrida longa de 21km entre Garça-SP e o distrito de Jafa. Fechamento do [...]
Treino de corrida longa de 27km, com chuva em mais de 80% percurso. Polimento para [...]
E a maratona é isso! Disciplina, entrega, perseverança e mesmo com condições adversas é ir [...]
Treino longo de 34km, onde testei algumas estratégias como troca do tênis habitual, por um [...]
Treino de corrida longa de 32 km, saindo de São Bernardo do Campo até São [...]
Treino de corrida longa de 31km, saindo do Centro de São Bernardo do Campo, até [...]
Este treino estava com clima muito favorável, nublado com ar úmido e pouco calor, que [...]
