Treino de corrida continua em ritmo moderado e constante. Iniciado e terminado com um ritmo [...]
Corrida continua em ritmo constante e moderado. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 [...]
Treino de corrida longa em ritmo moderado e constante. View activity on Garmin Connect Goal: [...]
Treino de corrida em ritmo moderado com 3 series de 2.5KM e intervalos de 2:00 [...]
Treino de corrida intervalada com 5 series de 1km ao ritmo de 4:30. View activity [...]
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