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043 – Corrida longa 15k
29 de março de 2026

Treino de corrida longa em ritmo leve/moderado pela rodovia Raposo Tavares. View activity on Garmin [...]

#040 – Corrida longa 13k
22 de março de 2026

Treino de corrida longa com velocidade alternando entre Z1 e Z2, dentro do tempo proposto. [...]

#036 – Corrida longa 14k
15 de março de 2026

Treino de corrida longa em ritmo moderado e constate. View activity on Garmin Connect Goal: [...]

#033 – Corrida live run 15k
8 de março de 2026

Primeira corrida do ano foi desafiadora, plana e exigiu bastante energia para manter um ritmo [...]

#029 – Corrida longa 12k
1 de março de 2026

Treino de corrida longa em ritmo Z2-leve e constante. View activity on Garmin Connect Goal: [...]

#026 – Corrida longa 12k
22 de fevereiro de 2026

Corrida longa em ritmo leve e constate para entregar o treino dentro do tempo previsto. [...]

#022 – Corrida longa 11k
15 de fevereiro de 2026

Treino de corrida linga em ritmo moderado e constante.   View activity on Garmin Connect [...]

#018 – Corrida longa 10k
8 de fevereiro de 2026

Treino de corrida longa com rimo moderado. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 [...]

#015 – Corrida longa 10k
1 de fevereiro de 2026

Treino de corrida longa em ritmo moderado. View activity on Garmin Connect Goal: Correr 2026 [...]

#011 – Corrida longa 13k
25 de janeiro de 2026

Corrida longa em ritmo leve para moderado e constante. Distance13.3 km Duration 01:15:04 Pace5:39 min/km [...]

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Desafio de Corrida
Total distance 2026
787.3km
Total duration 2026
72:56:51
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